おかゆ・硬めのご飯・・ダイエットはどっち？

つい最近のＴＶでダイエットには硬めのご飯？？？

本当に？

たしかにおかゆは、消化がいいし、吸収も速い

しかしまずはその量だ

高めのご飯は玄米で２００ｇ　約２５０ｋｃｌ

おかゆは７５ｇ

熱量的にはおかゆのほうが圧倒的に少ないわけだ・・・

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などなど意見評価はまちまち・・・

何を信じていいのかわからない

多くの場合マスコミに左右されてしまう。

日大悪質タックル問題

少し前の伊調選手問題・・・

兄時にマスコミの会見で大口たたいていた某大学の学長は

その後知らんふり

自分の耳で判断することは難しい

どう考えても麻生さんは総理大臣は嘘を浮いている

のに内閣の支持率はアップしたそうです。

なんで、ここ数週間内閣が支持される出来事はなんにもないのに・・・

なんとも不思議な限りです。